أكد أخصائيو الجلد على فوائد استخدام قشور الفواكه للحفاظ على بشرة نقية ومشرقة. حيث تحتوي قشور الفواكه على أحماض الفواكه والإنزيمات، والتي قد تهدر في النهاية، فلماذا لا نستغلها للعناية بالبشرة والحفاظ على تنقيتها. فإنزيمات الفواكه هي الوحدات البيولوجية الرئيسية داخل خلايا الجسم والتي تساعد على تحفيز العديد من الوظائف الخلوية. فتساعد على تجديد خلايا البشرة وإمدادها بالعناصر الغذائية اللازمة. وباستخدام قشور الفواكه خارجيًا على البشرة، فتكون الإنزيمات الموجودة فيها في صورة مركزة، مما يساعد على إنعاش البشرة وعلاج العديد من المشكلات. استخدمي قشور الفواكه للحفاظ على بشرة صافية ونقية بطريقة بسيطة وسهلة:
1- قشور الموز للحفاظ على نضارة البشرة: قد يكون استخدام قشور الموز على بشرتك أمر غريب، لكنه من أكثر العلاجات الفع الة لاستعادة نضارة البشرة وإشراقتها. حيث تحتوي قشور الموز على كميات هائلة من فيتامين A، B، وE وهي من أكثر الفيتامينات الحيوية التي تحتاجها البشرة. فيتامين E بصفة خاصة يساعد على ترطيب ومرونة البشرة. فقط اخلطي قشور الموز في محضرة الطعام للحصول على خليط ناعم. يستخدم الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة قبل أن يشطف جيدًا.
2- قشور الليمون لترطيب وتنعيم البشرة: الليمون من أكثر المصادر الغنية بفيتامين C في صورتها النقية. الخواص الحمضية التي يتمتع بها الليمون تساعد على حماية البشرة من الجفاف. ومع استخدام لب الليمون على الشعر، فيساعد على علاج مشكلة قشرة الرأس. كما يحتوي الليمون على إنزيمات تساعد على تقليل إفرازات البشرة الدهنية. كما أن قشور الليمون غنية كذلك بفيتامين Aو B.
3- قشور البابايا لتجديد البشرة: عادةً ما تحتوي مقشرات البشرة على خلاصة البابايا. فتحتوي البابايا على مكونات تساعد على تحسين ملمس البشرة، كما أنها فع الة لتنظيف البشرة. تحتوي البابايا على إنزيم الباباين والذي يستخدم في العديد من علاجات البشرة ومستحضرات التجميل. استخدمي قشور البابايا لتحضير ماسك فع الة لتنظيف وتغذية البشرة، كما يساعد كذلك على تجديد البشرة واستعادة نضارتها الطبيعية. احتفظي ببقايا الفواكه وقشورها في الثلاجة لاستخدامها في العناية ببشرتك بطرق بسيطة وغير مكلفة.
