تمارين العيون لمنع جفافها واراحة عضلاتها.. شاهدي الفيديو

حقق مقطع فيديو "267 ألف مشاهدة"، عبر موقع التواصل الإجتماعي "فيس بوك"، يستعرض أبسط التمارين التي يمكن ممارستها لإنعاش وإراحة العين. عرض مقطع الفيديو تمرين لمقاومة جفاف العين بحركات دائرية أسفل العين أو تدليك الجفن، أو تدليك أطراف العين أسفل الحاجب. أما لإراحة عضلات العين يدلك محجر العين بكف اليد في اتجاه ثم يتم عكسه.

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : احذري هذه الأخطاء الشائعة في العناية بالبشرة.. اكتشفي البديل الصحيح, للتفاصيل...

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : عطور العود خيارك المميز في شهر رمضان.. تأسر الحواس وتضج بأصالة الشرق, للتفاصيل...