اعترفت الفنانة المصرية سمية الخشاب، بأن سر خسارة وزنها كان التزامها بحمية غذائية قاسية (ريجيم). وكشفت لجمهورها الطريقة التي اتبعتها خلال شهور لغاية الوصول الى هذا الوزن! وشرحت كيف كانت تخفي وزنها الزائد قبل ذلك. سمية قالت إنها خضعت لنظام غذائي على يد طبيب ألماني، قائم على تناول الشوربة المحتوية على خضار ونوع من اللحوم بالإضافة إلى العصير لمدة شهر كامل خسرت خلاله 12 كيلو.
وأضافت سمية الخشاب، خلال استضافتها في برنامج "التفاح الأخضر"، على فضائية "mbc":"أن ما ساعدها على هذه الخسارة الكبيرة في وزنها أنها كانت تتناول عقاقير لكبح الشهية، بجانب النظام الغذائي الذي وصفته بالقاسي، حتى خسرت 20 كيلوغرامًا وأصبح وزنها 59 كيلوغرامًا، مؤكدة على أن هذا أقل وزن وصلت له في حياتها ومنذ بداية دخولها المجال الفني، حيث أصبحت ترتدي مقاس 36 بعد أن كانت قد وصلت إلى مقاس 44".
.jpg "صورة رقم 1 - سمية الخشاب: هذا سر ريجيم الشوربة وخسارتي 20 كغم من وزني")
واستغرقت هذه الحمية نحو 9 شهور لتخسر خلالها 20 كيلوغرامًا، حيث أكملت سمية الخشاب، المرحلة الأولى بريجيم السعرات الذي يعتمد على تناول وجبات صغيرة الحصص، وقالت: "إنها تعتمد في فترة التثبيت على تناول كل أنواع الأطعمة ولكن بكميات قليلة". الفنانة المصرية أكدت أنها كانت تعاني خلال فترة زيادة وزنها، وكانت تختبئ داخل الملابس السوداء دائمًا لمحاولة إخفاء معالم التغير التي أفسدت إطلالتها.
اغاني عربية صور مشاهير اهداءات مشاهير
.jpg "صورة رقم 2 - سمية الخشاب: هذا سر ريجيم الشوربة وخسارتي 20 كغم من وزني")
.jpg "صورة رقم 3 - سمية الخشاب: هذا سر ريجيم الشوربة وخسارتي 20 كغم من وزني")
.jpg "صورة رقم 4 - سمية الخشاب: هذا سر ريجيم الشوربة وخسارتي 20 كغم من وزني")
.jpg "صورة رقم 5 - سمية الخشاب: هذا سر ريجيم الشوربة وخسارتي 20 كغم من وزني")
.jpg "صورة رقم 6 - سمية الخشاب: هذا سر ريجيم الشوربة وخسارتي 20 كغم من وزني")
