ننشر لكم في ما يلي اسهل الطرق الطبيعية لزيادة الرغبة النوعيه بمواد غذائية طبيعيه هو ما يمكنكم تحضيره بأنفسكم بعيدا عن الحبوب والمنشطات الكيميائية المعروفة والتي غالبا ما يكون لها تأثيرات جانبية سلبية.. الوصفة سهلة جدا
المكونات
سميد
عسل
زبدة
قرفة
لوز او اي نوع من المكسرات
التحضير
نقوم بتحميص السميد فوق نار هادئة حتى يتغير لونه الى ذهبي غامق
نتركه على جنب و نذوب الزبده مع العسل بنفس الكمية
نضيف السميد تدريجيا للخليط السائل و نحرك حتى نتحصل على مزيج شبه سائل من العجينه نفردها في طبق نزين بالقرفه و اللوز
تؤكل دافئة يوميا حوالي 10 ملاعق صغيره لمده اسبوع .